小島美佳の公式ブログ|魂の成長を支える言葉: 【メール相談】 他人と自分を比較してしまいます

2015年2月7日土曜日

【メール相談】 他人と自分を比較してしまいます




無料メール相談シリーズの第8回です。

相談をお寄せいただいた みかんさん、ありがとうございました!



みかん(女性、50代)

私は自己肯定力が弱く、なかなか自分をほめたり、認めたりすることができません。

そのため他人をモノサシにして比較し、一喜一憂してしまいます。

どうしたら今の自分のままで価値があると認めることができますか。


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天からのメッセージ

簡単です!

練習するのです。
 これは、筋肉ですから 練習して身に着けるしかありません。

あなたのように自分に厳しい人なら、
練習しなさいと言われればできるのではありませんか?

人と自分を比べていると気づいたら、それをやめましょう。
そして、自分の良いところを探すのです。
自慢するのです。
良いことがあったら、それを誰かに報告するのです。

ちょっとしたことでいい。
練習を始めましょう!

できるようになってくると、美しい筋肉がついてくるように楽しめるようになるはずです。






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